Cong Fang

问：基督徒可以练瑜伽吗？

1. 瑜伽本质是异教宗教实践：
   起源于印度教和佛教，其体位法、冥想、调息等设计本是为了与 “梵” 合一 (即 “泛神论” 的终极存在)，与圣经启示的独一真神相违。
2. 动作与咒语常带属灵含义：
   很多姿势是向印度神祇敬拜的形式，即便不念咒语，身体参与本身也可能涉及属灵危机 (林前 10:20)。
3. 属灵混合的危险：
   即便称为 “纯粹健身瑜伽”，其背景、用语、冥想方式常潜藏非基督教世界观，容易引人离开对基督的单一忠诚 (林后 11:3)。
4. 有更合宜的替代方式：
   基督徒可选择八段锦、慢跑、拉伸、游泳等健康运动，不需借用异教形式来强身健体 (罗 12:1-2)。

问：八段锦是不是达摩传下来的？

1. 八段锦最早见于北宋，成书于公元 12 世纪左右 (如《太平御览》、《养生类纂》等)，比达摩所传的 “易筋经” 成文还早。
2. 达摩是南北朝时期人 (约公元 5～6 世纪)，传说中他创立少林武学并传 “易筋经”，但 “八段锦” 在正史和佛教文献中并无明确与达摩关联。
3. “八段锦” 属民间养生功法，重在健身养生，动作简单、呼吸自然，后经武术家和医家不断整理，与佛教或达摩并无直接渊源。
4. 现代有些说法混淆 “八段锦”、“易筋经”、“洗髓经” 来源，把它们都归于达摩，属后人附会之说，不可信于史实。

问：八段锦是不是拉筋？

1. 八段锦是传统气功功法，注重 “动中有静、形神兼修”，通过缓慢、有节奏的动作配合呼吸调节气血，强化脏腑。
2. 其中部分动作具有拉筋效果，如 “调理脾胃须单举”、“五劳七伤往后瞧” 等，会牵拉肩、背、腿部肌肉和筋膜。
3. 整体而言，八段锦是温和的身心调养功法，拉筋只是其一部分目的，不是全部。

问：圣经不是说凡事都可行吗

1. “凡事都可行” 不是无限制的许可，而是保罗引用哥林多人的口头语，用来反驳他们 “自由主义” 的错误理解。
2. 保罗立即加上限定条件：
   • 是否有益处 (如：益于灵命、身体、他人等)
   • 是否造就人 (如：不使弟兄跌倒)
   • 是否受其辖制 (如：是否变为捆绑)
3. 与偶像有关的事当远避 (林前 10:20-21)：瑜伽本质含异教崇拜成分，不能用 “凡事都可行” 来为它辩护。